Clik here to view.
Hjemme i sommer og vil trene?
Puls Oasen har gode åpningstider (hver dag 05.00- 24.00) og har gruppetimer i hele sommeren. Det vi vet er at det alltid lønner seg å å holde seg i aktivitet, selv gjennom feriemånedene. Så er du...
View ArticleClik here to view.
Puls Fysio
Fysioterapeut Stian Larssen og Morten Ekornsæter Stian Larssen: fysioterapeut med master i manuellterapi, som er en spesialistkompetanse i utredning og behandling av skade og sykdom i nerve-, muskel-...
View ArticleClik here to view.
Tilbud i juli
Gjør deg klar til høsten! Nå kan du kjøpe en måned til kr. 199,- inkludert treningsveiledning og nøkkelkort. Månedskortet kan aktiveres og brukes fom 25.august 2018. Seneste dag å aktivere...
View ArticleClik here to view.
Ny instruktør!
Vi ønsker Kaia Bratthammer hjertelig velkommen til vårt instruktørteam. Kaia ha jobbet 100 % i 12 år i treningsbransjen som instruktør. Hun er utdannet instruktør i saltimer, styrke og spinning. Hun er...
View ArticleClik here to view.
SUMMER CHALLENGE!
Kjære medlem! IQey summer challenge er startet. Her får du masse hjelp i treningshverdagen din. Bli med på IQey summer challenge som har utrolig flotte premier. Du laster ned Appen IQey, der du...
View ArticleClik here to view.
Mage/rygg trening
Husk at flat mage får du enklest med en kombinasjon av utholdende trening, styrke og et godt kosthold. For å få en slankere midje må du spise riktig, i tillegg til å trene kondisjon – alt som får opp...
View ArticleClik here to view.
Iqniter pulssystem
Vårt spinningsystem iQniter oppgraderes regelmessig med nye funksjoner og forbedringer. Nå tar iQniter et nytt solid steg mot fremtiden. Oppdatering til den nye plattformen vil skje i flere omganger....
View ArticleClik here to view.
Yoga med Gurjinder høst 2018
Yoga Vi er så heldige som kan tilby Yoga med Gurjinder hver torsdag kl.19.00 fom 27.september tom 20.desember. Se også facebookarrangementet: facebook Kurset vil koste kr. 3000,- for 12 ganger! Meld...
View ArticleClik here to view.
Easy Life
Vi starter opp nye kurs i september 2018. Nøkkelordene er fysisk aktivitet, sunt og normalt kosthold og motivasjon. Det store målet er at du finner en livsstil du skal kunne leve godt med resten av...
View ArticleClik here to view.
Høsten 2018
Ja nå nærmer høsten seg og vi holder på å planlegge timeplanen som starter mandag 3.september. Vi vil satse på gruppetimer og planlegger timer som step, høy puls, step/styrke, mrl, sterk kropp,...
View ArticleClik here to view.
Puls Team
Vi kommer til å satse mer på gruppetimer denne høsten! Flere nye saltimer på planen fra mandag 4. september. Dette er en av nyhetene: Puls team; 25 min med aerobic basic med innslag fra ulike danse...
View ArticleClik here to view.
Instruktør Kaia!
Puls 1: Start uke 37 onsdag 12.september kl 10.00. En time med 25 min kondisjonstrening bestående av basic aerobic etterfulgt av 25 min styrke! En time som passer for alle. Og Kaia garanterer...
View ArticleÅpningstider
Våre åpningstider: Hver dag fra 05:00 – 24:00 (Nøkkelkort) Resepsjonen er åpen: Mandag-torsdag: 10.00-12.00, 17:00 – 19:45 Fredag: 17:00 – 18:00 Lørdag og søndag: Nøkkelkort Vi er på senteret langt...
View ArticleClik here to view.
Gruppetreningsdag 27.oktober.
Lørdag 27.oktober er det den store gruppetreningsdagen! Denne dagen trener vi for støtte til sykehusklovnene. Om du er medlem eller ikke- denne dagen er for ALLE. Alt er gratis, men vi håper så mange...
View ArticleClik here to view.
Familiemedlemsskap
Vi vet at for mange er trening en morsom og naturlig del av familielivet, og vi tilbyr derfor gode priser på familiemedlemsskap. Ta kontakt for mer informasjon og priser. På mail solveig@pulsoasen.no...
View ArticleClik here to view.
Iqniter pulsbelte tilbud
Tilbud! Gøy og motiverende å bruke pulsbelte på spinning! Nå har vi et meget godt tilbud på , kr.499,- (799,-) Tilbudet varer ut november. Det minste og mest komfortable bluetooth pulsbelte på...
View ArticleClik here to view.
Makspulstest
På mandag kjører vi i gang spinning makspulstest med Sylvia. Timen vare i 45 min. Om du ikke vil teste makspuls kan du likevel være med. Det er motiverende å bruke pulsbelte på spinning! Nå har vi et...
View ArticleClik here to view.
Styrkeavdeling
Hygiene er viktig, ta derfor med egne rene innesko. Sett fra deg sko og støvler ved døren eller bær de med deg inn i garderoben. Bruk alltid håndkle når du trener på matter, styrke- og...
View ArticleClik here to view.
Juletilbud
Har du lyst til å trene hos oss i julen? Vi har tilbud på 1 månedskort til kr.499,- (gjelder ut desember) og som vanlig alltid god pris på ukespass til kr.200,- for deg som av og til er hjemme. Kjøper...
View ArticleClik here to view.
Spinning julaften
På julaften kjøre Solveig spinning kl.09:00 (45 min). Velkommen skal du være!
View Article